close

剛好家裡還有蘋果跟馬鈴薯就來給他賢慧一下下吧~


天氣也熱熱的.這道沙拉還滿清爽的~


照片拍得不是很優.拍謝囉!!


馬鈴薯蘋果沙拉:


調味料:


1.橄欖油3匙+鹽1小匙+黑胡椒粒1匙


2.市售的沙拉1條


 作法:


1.先將馬鈴薯去皮切塊、紅蘿蔔去皮切丁、蘋果也是切丁~


2.先將馬鈴薯泡水去除多餘的澱粉,還有蘋果要記得泡鹽水防止它變黑喲!!


3.在將泡過馬鈴薯的水倒掉,將馬鈴薯紅蘿蔔放入鍋中加水蓋過.將雞蛋用紙巾包起並沾水.


一起放進去蒸~ 外鍋加1杯水.按下開關


4.開關跳起將水倒掉.以免馬鈴薯吸入過多的水份~在將紅蘿蔔挑起.剩下馬鈴薯再給他乾蒸以去除多餘的水份~
  待馬鈴薯塊邊緣呈粉狀即可取出~


5.雞蛋泡冷水.去殼切丁備用!


6.在將馬鈴薯加入調味料並擣碎.馬鈴薯可以依個人口感喜好去做調整~


7.在加入沙拉醬.紅蘿蔔.雞蛋.拌一拌即完成一到清爽不油膩的美食囉!!


ps:還可在加玉米粒&鮪魚罐頭更好吃喲!!



馬鈴薯切塊


蘋果要切丁.我切太大啦!還要泡鹽水防變黑!!


紅蘿蔔切丁.雞蛋用廚房紙巾包起來沾水喲!一起入電鍋


要把蛋裝在盤子裡.


擣碎


完成品

美味咖比~

arrow
arrow
    全站熱搜

    理紗 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()